"Leef VOL  ;  Vrij, Ontspannen en Licht"

Volwassenen

Korte trajecten
De ervaring heeft mij geleerd dat lange trajecten meestal helemaal niet nodig zijn.

Om te ervaren dat je je licht en vrij kunt voelen hoeft je lang niet altijd hard te werken! Sterker nog......... hard werken brengt je zelfs vaak verder af van dat verlangen! 

Je bent dus van harte welkom om jezelf in een paar afspraken ( soms is 1 genoeg!) oude dingen los te laten ,  weer helemaal op te laden en ontspannen verder te gaan.


Ik wil je graag laten ervaren dat,  als  je geen weerstand tegen het huidige moment  biedt ,  je veilig bent in deze wereld met al zijn prikkels en indrukken.

Wat kun je verwachten?
Veel van de verhalen die ons in de weg zitten zijn eigenlijk stress reacties  die in het lijf opgeslagen zitten. Daarvanuit reageren is dan wat er gebeurt!
Je kent het wel ....... voordat je het weet heb je weer iets geroepen en voel je achteraf schuldig over je onaardige en gestresste reactie. 
Dat levert dan weer nieuwe stress op en zo kom je uiteindelijk in een vervelende viscieuze cirkel terecht. 
Een beetje hulp van buitenaf is dan prettig! 

Blokkades opruimen
Voordat je je weer vrij en ontspannen kunt voelen,  moet er vaak wat opgeruimd worden. Ik werk met 


In de afgelopen 17 jaar  heb ik daar een mooie mix van gemaakt.

Ervaringen van anderen

Slaap je niet goed?

In de webshop kun je een  door mij ingesproken ontspanningsoefening vinden die je helpt om de dag achter je te laten en heerlijk ontspannen in slaap te vallen.

Naar de oefening

 

Zo nu en dan informatie en inspiratie?

Schrijf je dan nu in voor de in Bloei spiratie en ontvang een door mij ingesproken visualisatie